SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Michail-100dni dla masy i sily

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cze mam pare pytan dotyczacych Twojego artykulu w najnowszym k&f 1.czy cykl pierwszy (objetosciowy) moge cwiczyc 3x w tygodniu czy tylko tak jak rozpisales w przykladowym planie treningowym 5 dniowym 2.jezeli tak to czy moge trzymac sie zasad tradycyjnego treningu dzielonego czyli: klatka+tric plecy+bic nogi+barki czy lepiej bedzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2005-03-07 17:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką Kreatyne Na 2 Cykl

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam małe pytanko chciał bym se zapodać kretke bo daje rady ten suplement;D bedzie to mój 2 cykl pierwszy składał sie z mono;]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2005-03-07 19:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i jak???

    Temat
    Doping

    hej niedlugo zaczynam swoj drugi cykl: 1-8grek 1-10prop c2d 1-10nolva 10mg dziennie 1-10proscar 1/4tab. dziennie 1-11cynk 2x50mg dziennie 1-12vitc 5x200mg 1-14aspargin 2x3tab. 1-15 wigor 1tab dziennie PTC: 11-13clomid w pierwszy dzien 300 nastepnie przez 10kolejnych dni po 100mg i przez nastepne 10 dni 50mg.razem 1800mg. 12-15 cynk 50mg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2005-03-07 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    Mam taka mala prosbe. Bral ktos tu Stanabol 10mg, kumpel planuje cykl Stanabol 10mg i Libol-200. Chcialbym aby ktos rozpisal mi Stanabol, ile ma tego brac??? Z gory dzieki=]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2005-03-07 21:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cykl decaject

    Temat
    Doping

    Zakupiłem decaject od naszej słynej sprzedawczyni. W tym poscie bede opisywał efekty. Dziś walnołem pierwszego strzała 2ml. Cykl będzie wyglądał tak: 1-2 decaject 400mg 2-8 decaject 200mg pózniej dorzuce stanabol 5-9 30mg ed, ewentualnie proviron na decadica :) Dieta Wegle 4-5, białko 2g, tłuszcz 1-2g Do tego Witaminki. Staż ponad dwa lata z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8295 Data: 2005-03-07 21:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak masy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. cwicze 2 lata, teraz jade na treningu Michaila grupa II cykl II. Mam ma;y problem, a mianowicie denerwuje mnie taki dolek (zaznaczony na rysunku) miedzy cyckiem a barkiem (po obu stronach ciala oczywiscie). Brakuje mi tam po prostu masy. Na jakich cwiczeniach musialbym sie skupic, zeby wyrownać linie pierś-ramie i zbudowac w tym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2005-03-08 00:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Jak ją stosować raz w tygodniu czy podzielić na dwa zastrzyki? 3. Czy przy takiej dawce należy brać jakieś dodatkwe środki osłonowe? 4. Przez ile tygodni powinien trwać cykl i jak go zakończyć? (odstawić od tak czy może trzeba coś jeszcze). Będę wdzięczny za rzeczowe odpowiedzi. Pamiętajcie że jestem amatorem :) Przeglądałem podobne posty [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2005-03-08 07:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam nastepujacy problem otoz odblokowalem sie 24 tabletkami clomidu po cyklu z 25 strzalow teski proolo i mam problem bo jadra sa dalej skurczone. Za 2 tygodnie chcce zaczac cykl z teski i deci bedzie trwal 11 tygodni. Co mam robic?? pmocy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2005-03-08 10:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Od kwietnia startuje z cyklem.Chcialem poznac zdanie paru EKSPERTOW na temat tego stacku i ewentualne korekty/poprawy.Uwagi krytyczne rowniez mile widziane. 1-10 enanthat 500mg/week 1-10 EQ 200mg/week 1-4 meta 25/30mg/ed 5-10 winstrol 50mg/e2d 5-10 tren 75mg/e2d 1-6 nolva 10mg/ed + opcjonalnie 1-6 Somatropina (biofa) 4j.m/ed (2rano/2 na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2005-03-08 11:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrypalem cykl. Zostawic kreatyne na redukcje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Cos mi nie poszedl cykl na cell pumpie... Slabe efekty masowe. Zostalo mi jeszcze z 1/4 opakowania cell pump i z polowa opakowania kredki bx w tabsach. Moge zostawic to na redukcje? Bo chyba nie oplaca sie konczyc cyklu, bo cos czuje, ze i tak za duzo nie da (ciagnelem go z 2 miesiace...)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2005-03-08 17:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba

    Temat
    Doping

    zastanawiam się nad nastepjącymi cyklami: pierwsza opcja: 1-6 tesc prop 100mg/eod 1-4 metka 20mg/dzien plus nolva 10mg/dzien, clomid itp druga opcja: 1-6 nandrolone phenylopropionate 100mg/eod 1-4 metka 20 mg/dzien clomid, itp i który wybrac?po którym moge zyskac więcej ładniejszego"mięsa"? cenowo w sumei to tylko kilkadzieiat zł róznicy wiec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2005-03-08 17:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na siłe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemanko!! wiec w przyszlym tygodniu chce zacząc cykl na siłe, ale nie wiem jaka diete mam trzymac;/;/ moze diete tłuszczowa? czekam na odpowiedz pozdro:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4275 Data: 2005-03-08 17:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich dwa miechy temu skonczylem 6 tygodniowy cykl z mety i omki a wygladal on tak: 1-4 meta 20mg ed 1 250mg omka 2-5 500mg omka 6 250mg omka clomid na odblok 20 tabsow, przed cyklem wazylem 82 kg po cylku wazylem 97kg a teraz waze 95kg, sila za duzo mi nie poszla do gory jakies 20 kg na klate, lape mam teraz 44cm. (Kiedys bralem sama [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2005-03-08 18:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABB Lean Stack + Lipoderm + SP80 + ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie. Obecnie kończę robić masę (cykl kreatyny), ale że zbliża się maturka to myślę, że trochę jeszcze pocwiczę na masę (wiecie, nie ma czasu na aeroby). Tak więc w maju chciałem zacząć poważną redukcję. Mogę przeznaczyć ok. 400 zł na suple. Obecnie ważę ok. 82-3 kg (do maja będzie pewnie z 85), wzrost 174 (reszta w profilu). Do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2005-03-08 18:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan na mase po regeneracji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    W tym tygodniu koncze cykl regeneracyjny i postanowilem ze uloze nowy plan. Poprzedni dal takie sobie rezultaty dlatego chcialbym zaskoczyc miesnie i do tego nie popadac w rutyne. Prosze o krytyke i korekty. Wiek 18 lat. Staz - 2,5 miesiaca ogolnorozwojowki na silowni pod okiem pana od w-f pozniej troche chaosu na silowni, a od stycznia plan na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2005-03-08 19:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    http://www.allegro.pl/show_item.php?item=44142767 - co o tym myslicie? Można by zrobić taki pseudo cykl - to coś + osteoblock + glukozamina, hę? daje to cos?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2005-03-08 19:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + MONO + ZMA i tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Chce sobie zorbic cykl taki dobry wiec kupilem: 650g CP 300g Creapure olimpu. Pro Whey mass 4000g Olimpu Tauryne olimp Zma olimp I bailko pure whey 80 Powiedzcie mi jak to wsyztko razem dobrze brac? Wiem tyle: z rana CP 9-10g z woda + tauryna 30minut pozniej (sniadanie lub odrzywke weglowodanowo = bialkowa no i dalej normalnie dietka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2005-03-08 20:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY CYKL CO SADZICIE ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Niebawem nowy cykl, i to po przerwie spowodowanej kontuzja moje zapotrzebowanie na kalorie to okolo 3000 kcal Co o tym sadzicie : NitroBolon 240 kaps. TREC TCM mega caps Olimp 150 kaps Creatine mega caps Olimp 150 lub 300 kaps Tribusteron 60 Olimp 120 kaps a to juz mam i czeka do spozycia: Trec hmb liquid Trec L-glutamine T6 400 g Trec [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2005-03-08 20:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreayna pytanie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na 50 dni czyli prawie 2 miesiace.Ale sie lekko zdziwilem bo mam jej jeszcze prawie pół,a jem ją juz 6 tyg.Slyszalem ze 1 łyzeczka to 5g i bralem 2 dziennie.Slyszalem ze cykl ma trwac najdluzej 8tyg. i pomylslalem ze przerwe go na miesiac,a nastepnie w******le nastepna mniejsza połowe,ktora mi zostanie.....czy jest sens?? czy zwiekszyc dawki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2005-03-08 21:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bloker TZ3

    Temat
    Doping

    Mam pytanie odnośnie zastosowania tego środka. Otóż producent zaleca cykle 14 dniowe ale obawiam się że w tak krótkim czasie zbytnich postępów nie zrobie i chciałem przedłużyć do 24-30 dni. Mam (no będę miał ) opakowanie 60caps i myślałem o systemie 3 tabsy przez kilka pierwszych dni, potem do końca po 2. Taperingu jak mi się wydaje raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2005-03-08 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)